好きな物を食べる

時間が遅いからーとか

カロリーがーとか

明日の朝を考えるとーとか

太っちゃうからーとか

それで食べたいものを食べず

悶々としてて

心は元気なの？

美味しく

楽しく食べた方が

体にも心にもいい

食べすぎないでいればそれでいい

【すぎない】

これだけ気をつければいい

感謝して食べたらそれでいい

好きなひとと

好きな場所で

好きなものを

ドーーーーンと食べよう

味わって食べよう

幸せが広がるから♡