食事8:1日1.5ℓ〜2ℓの白湯を飲む理由！？

年間2万人の美のパートナー

エステティシャン・リアンジェの

ブログサロンにご来店頂き

ありがとうございます^ ^

水分が不足すると血流が悪くなり

リンパ液も滞り、

酸素や栄養素を運ぶことが

できなくなります！

栄養不足になった肌は新陳代謝も低下し、

角質が溜まり乾燥肌になるうえ、

メラニン色素も排出されず

シミやくすみの原因となります...

水分が不足すれば便秘になりやすく、

腸内環境が悪くなり肌荒れにも

つながりますし、太りやすくなるのです!

一気に飲むのではなくこまめに

水分補給しましょう(^^)

では、明日お待ちしております^ ^

エステ，エステティシャン，リアンジェ，ブログサロン，大人女性，ヤンセン，クレイ，静岡，河合，人気，口コミ，艶肌，美肌，小顔，ニキビ，たるみ，しみ、しわ、リフトアップ，ダイエット，幹細胞，プラセンタ