柔道教室

6月4日（日曜日）9日（金曜日）に柔道教室が行われました。

たくさんのご参加ありがとうございます！

準備運動、受け身、投げ技、柔道の歴史、などいろいろと少しずつ柔道の基本を知っていってもらいたいと思います。

また、帯取り競争や綱引きなどのトレーニングも行っています。

次の教室は、16日（金曜日）25日（日曜日）と残り2回の日にちがあります。

次回からの参加も可能ですので、興味のある方はぜひ参加してみてください！

　　　毎日少しずつ前進するための努力

　　　　　がんばれ！養心館！！