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38期(4年生R)七小練習

2023.06.10 12:04

6/10(土)

 梅雨入りした最初の週末は曇りで昼間は蒸し暑い1日となりました。

明日の八王子リーグ戦に向けて基本トレーニング。

 ・アジリティ(5年生と一緒に)

 ・リフティング

 ・インサイドパス

 ・6vs2のパス回し

 ・ディフェンスを背負って前を向く練習

 ・ゲーム


Rのメンバーはとにかく体力、基礎を徹底してやっていきます。毎回のリフティングももう一度目標回数を設定して、毎週自己記録の更新を目指します。

30分走り負けないエンジンを積めるように、この夏を乗り越えていこう!!