福島テレビ『サタふく』放送

2023.06.11 00:15

昨日の福島テレビの『サタふく』

に出演させて頂きました☺︎♡

放送直後から、お電話、メール、DMとたくさんの方からのご反響を頂きとても嬉しくて

これをきっかけにヨガを始めてみようかな?

と思ってもらえたらとっても嬉しいです♡

我如古アナウンサーとっても上手でしたよね

番組でも仰っていましたが、初めての時は怖かったと言ってましたが、2回目は恐怖心がなくなり、自ら難しいポーズにも挑戦😊

コレって実は時っても凄いことで

とっても大事な事なんです❣️

大人になると『出来ない』を諦めがち

やる前から『自分には無理だろう』

と決めつけがちです。

でも大抵の事はそんな事なくて

案外、慣れとか、勢いって大切なんです✨

私も時々、スパルタですねと言われますが

出来ない人にはそれ以上やらせません🤭

きちんと身体の動きや可動域をみながら

この人はもう少し頑張れるな🤔とかこの人は無理してるから止めてあげなきゃ💦とか、きちんと見極めながら、声をかけながら行います🙆🏼‍♀️

SHANTIのヨガの1番の魅力は

少人数制でインストラクターが生徒様1人1人をしっかりと見る事が出来る事❣️

その為には、経験豊富で知識のある、有資格者や専門知識のあるインストラクターがどんな生徒さんにも対応出来る事、これが1番のポイントです✨

SHANTIのインストラクターは全員、国際的ライセンスでもある全米ヨガアライアンス取得者です。その他、マタニティヨガ、産前産後ケア、ベビーヨガ、エアリアルヨガ、骨盤ヨガ、等

数多くの専門的有資格インストラクターが在籍

赤ちゃんからお年寄り、男女ジェンダー問わず、誰でもがご参加出来るヨガ専門スタジオです🧘🏽‍♀️

是非一度ご体験にお越しください。

また見逃し配信は福島テレビYouTubeで観られますので、初めてのヨガでドキドキな方は是非YouTubeで雰囲気を見てみて下さい。

https://youtu.be/0VgG5rXAFF4

 

⁡ ▪︎体験レッスン ¥2000+tax

▪︎W体験レッスン ¥3000+tax