肌のターンオーバー 〜皮膚の構造〜

先週に引き続き肌のターンオーバーについて紹介させていただきます(^^)

今回は皮膚《表皮》のお話し😊

表皮には外側から大きく分けて

角質層(かくしつそう)

顆粒層(かりゅうそう)

有棘層(ゆうきょくそう)

基底層(きていそう)

と4つの層からなっています😉

基底層では、毎日新しい細胞が生まれおよそ2週間かけて角質層に到達し少しずつ自然に剥がれ落ちていきます。

これが肌のターンオーバーです☺️

角質層は表皮の一番外側にあり、その厚さは平均で約0.02mm😳

とっても薄い膜ですが、

バリア機能と、

保湿機能

というとっても大切な役割をしています☺️

バリア機能は

●肌の表面からホコリや菌等の外部刺激が体内に入るのを防ぐ

●からだの水分が体外に蒸散し過ぎるのを防いでからだが乾燥しないようにする

といった役割があります🎶

0.02mmの薄い膜ですが、この角質層が無くなると人は水分喪失により、24時間も生きていけないと言われています😱

来週は、【《表皮》『顆粒層』】を紹介したいと思います🎵

お楽しみに～😊

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