断捨離したら買い物依存症が治った
「断捨離したら買い物依存症が治った」
タイトルのままです笑 断捨離した経由を綴っていきます。
「断捨離したら人生が変わった」「断捨離したら運気が上がった」なんてよく言われていますよね。
今までプチ買い物依存症だった私。ゾゾタウンや楽天、メルカリで毎日のように買い物していました。安物ばかりですけど。
1、2回しか着ていない、値札がついていない服がいっぱい。クローゼット、衣装ケースに入りきれない程に。
物欲まみれだった私の心は、やはり荒れていたのかな。そして、つねに新しい服を纏っていたかったのは、いつも新しい自分になりたかったのかも
↑ 15年前くらいに、お気に入りでよく着ていたツモリチサトのスカート。劣化していたので、こちらはリサイクルできず、資源ゴミとして捨てました。こうゆう着倒した服は、わりとあっさりと処分できました
↑ マカオへ旅行した時にお土産で買ったハンドメイドの靴。すっごく可愛いんだけど、今の私のコーディネートに合わない。ベトナム旅行でハンドメイドのスカートを作って買ったのだけれど、やっぱり着なかった。旅の土産としては素敵なんだけど、実際に使うことがない、、
山のようにあった服、小物、本を処分しました。今、流行りの「断捨離」ですが、処分するにも体力、決断、少しの勇気がいりますよね。
単純にモノを処分すると「私って汗水働いて手に入れたお金を、こんなに無駄使いしていたんだ、、」と反省します。
モノには、思い出がつまっていますよね。過去を手放すことで心の浄化にもなりました。
私、もったいない症候群気味なので。ゴミ袋に全て詰め込んで、ゴミ捨て場へ、、なんてできませんでした。
処分の仕方ですが
↑ クラッチバック。一度も使ってないかも 涙 もったいないけど、しまっておいても劣化するだけ。リサイクショップへ売りました。1万円くらいの商品だったけど買取価格は100円ほど 涙 でも、誰かが使ってくれると思えば、、
処分の方法
（「処分」という言い方も罪悪感ですが💦）
服・小物はリサイクルショップへ売りにいきました。
ブックオフやキングファミリーなど、直接持ち込みで。ちゃんとアイロンをかけて、綺麗にして。一度、試しで20〜30着のスカート・ワンピースを売ったら、9000円ほどになり、手間がかかるけど、まめに売りに行くようになりました。
リサイクルショップへ売っても元値からすれば二束三文ですが、ゴミの日に捨てるよりかは気持ち的にずっとマシです。
でも、小物（バックや靴、ストール、マフラー）は綺麗じゃないと買い取ってくれないんです💦
ストール・マフラーもいーっぱいありまして、買い取ってくれないモノは「古着deワクチン」に詰めて送りました。
服を売ったり、寄付したりするのは面倒ですが「誰かが使ってくれるかも」とゆう安心感？があり、罪悪感少なめで処分できます。
メルカリで売った方がお金になるのはわかっているのですが、それこそ面倒で無理でした。
↑ 菊池凛子が大好き♡雑誌等いっぱい手放しました
本、雑誌、美術館図録は状態を見て、綺麗なモノはインターネットから寄付しました。
本こそブックオフ等へ売ってもお金になりません💦しかも本は重いし。
売らないで「寄付」しました。着払いで引き取ってくれますが、送料がかかると寄付にならないので、ダメージがある、古い商品などは入れません。
大切に残しておきたい書籍関係ですが、寄付となると軽やかな気持ちで処分できます。
↑ 寄付へ送った「つなぐ書店」。美術系の本もOKなので助かりました
書籍関係って、けっきょくとっておいても、読み返すことってないんですよね。ファッション・カルチャー系雑誌など読み出すと懐かしくて止まらなくなるのですが、、
「私はこれらの雑誌から美意識を得た。血や肉となって自分の中にある」と理解して手放しました。
でも、数冊はたとえ読まなくても手元に残しておきます。
↑ お気に入りだったバック。でも、もう今の気分じゃない。まだまだ使えるのだけれど
繰り返しますが
単純にモノを処分すると「私って汗水働いて手に入れたお金を、こんなに無駄使いしていたんだ、、」と反省します。
モノには、思い出がつまっていますよね。過去を手放すことで心の浄化にもなりました。
一度、断捨離すると、不思議と何度も断捨離したくなります。
買い物にたいする意識も変わりました。
思いつきで買い物することが無くなり、
いっぱいあった服・小物も、減らした方がコーディネートしやすくなり、自分の好みもはっきり分かりようになりました。
いろんな気づきがある「断捨離」
やたらめったら捨てる必要はないと思いますが、断捨離することによって、自分の「好き」なものだけに囲まれて暮らせるように。モノが少ない方が風通しがよく心地よいです✨
次回は参考になったおすすめ断捨離本を紹介したいと思います！