レッスンの日でした。

がらんとしたサロンで、お腹のロミロミのレッスンでした。

エアコン外しちゃったから、みんな汗をかいて大変だったね。💦

そんな中だったけど、モデルで練習し合う事でどんどんゆるまって、背中が重たかった事、胃のあたりの詰まりがあったこと。

緩んですっかり楽になる。

ウエストの変化がおへその形までスマートになる。

女性には嬉しいよね。 

モヤモヤしていた身体と心が何だかんだシャンとする。

梅雨のうつうつとする心や体にも効果を発揮

わたしも受けたかったなー。