波とひとつになる！

皆様こんにちは。

千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。

ここのところ雨続きで、皆さん体調など崩されていませんか？

私は久々に海に入りました。

久々の海は、霧がかかって、海と僅かなテトラポットしか見えませんでした。

人も無人。たった2人で海の中。

波のサイズも結構あって、1人だったら危険なので入らないやつですね。

そんな特別な海。幻想的で、感動。

家から10分の距離でこんな幸せな瞬間に出会えて、幸せだなってつくづく思いながら、沖は意外と穏やかでmellowな時間。サイコー。

さらには、入って早々にいい波に乗らせてもらって、またサイコー。人生一のいい波に乗らせてもらい、1日その余韻でサイコーでした！

でもね、何でもそうだけど、注意や努力を怠ると、痛い目に遭うので、常に平常心で整えて感謝して遊ばせてもらわないとです。

ヨガとサーフィンって、似てるよな。

では今日も良い一日を。

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◻︎新月の夜のヨガ　

6/18（日）千葉県大網白里市白里海水浴場

New Moon Yoga

19:00〜20:00  

※集合:北側駐車場側のビーチになります

・参加費1名¥1,000 小学生まで無料

・雨天中止は、前日HPでお知らせします

・ヨガマット、飲み物、タオル、ランタンなどのライトをご持参ください

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サマテヨガ~心と体のバランスを~

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千葉県大網白里市南今泉4842-2

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