出張ヨガ
2018.06.28 07:30
今日の出張ヨガは百葉二の宮
湿度が70%もあるジメジメ〜とした日
しかも満月🌕
こういう日はあんまり動きたくないですよね〜。
そんな時はタッピングでリフレッシュ！
胸骨⇨鎖骨⇨肋骨をトントン優しく叩きます。
体がポカポカしてきた👴
呼吸がしやすくなった👵
とたった三分で皆さんの表情が明るくなりました。
また来月お会いしましょう！
＊＊＊＊＊＊出張依頼承ります＊＊＊＊＊＊
ママサークルや企業、団体、学校、幼稚園など施設に訪問して行います。
✴︎ヨガ
赤ちゃん、キッズ、シニアと世代に合わせたヨガをご提供します🧘♀️🧘♂️
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