レッスン空き情報！

現在のレッスン空き情報です(^^)

・７月5日 木曜 12時半〜メンテナンスヨガ

残り2名

．７月26日 木曜 10時〜 スリムヨガ 

残り1名

・７月26日 木曜 12時半〜 メンテナンスヨガ

残り2名

・７月30日 月曜 10時〜 メンテナンスヨガ

残り1名

ここ数日、湿度がとても高いですね。

カラダのだるさや疲労感が抜けない感じがありませんか？？

そんな時こそ…  ぜひヨガへ🧘‍♀️

LOOPでは、

ヨガのアサナ(ポーズ)はもちろんのこと、心身回復のリストラティブヨガも充実しておりますよ〜。

たっぷり 体を動かした後の、休息感はとても深いリラクゼーションを味わえます。

そして、なんといっても

女性だからこそ 意識を深めたい骨盤底筋。

ヨガのポーズと共に、

これからの日常生活をより良いものに、導いていきましょう！！

ぜひ お待ちしております☺️

先日、愛媛大学まで

アスリートの方の為のヨガを学んできました。

空港で、オレンジジュースが流れていてびっくりです‼️

路面電車も風情があって、

心地よかったですよ〜♡   siori