体調いかがですか？
2018.07.12 01:42
【ヨガでスッキリと！】
梅雨明けしたのに
雨でジメジメ…
こんな時には カラダを動かして
心身ともにスッキリしたい！
そんな方にオススメのクラスが
2本ございます
流れるようにダイナミックに動く
◎14時15分~ ヴィンヤサヨガ (YUKIYO)
ベーシックなポーズをひとつひとつしっかり進めていく
◎18時15分~ しっかりベーシック(中山)
そして最終クラスは
1日の終わりにオススメの
◎20時~ リラックスヨガ(中山)
ございます
呼吸と動きをつなげて行うヨガは
自律神経を整えてくれる働きもあります
どちらも丁寧に進めて行きますので
初めての方も安心してご参加いただけます
リラックスヨガ以外のクラスでは
男性参加可能です！
ぜひお待ちしておりますね
【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
＊朝一番のクラスは前日20時までのご予約をお願いいたします
＊キャンセルや変更はご予約の前日20時までにお願いいたします
＊その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります
＊詳しくはホームページ内をご覧ください
＊ こちらのボタンからも簡単にご予約できます
皆様のご参加を心よりお待ちしております。