【終了】BIO DETOX PROGRAM 参加者募集
８月から、毎月１回開催される新しいプログラムがスタートします！
食と身体を専門に真剣に取り組んできた、とみよし美里と菊池侑子が実際に行ってきて効果が得られたものを集約した、スペシャルプログラムです。
BIO DETOX PROGRAM
ー16H FASTING－
バイオデトックスプログラムは、植物と麹そして身体の力を使ったデトックスプログラムです。
腸を整えるジュースとスムージーをベースにした、16hファスティング（断食）＊で効果を高めます。そして、海辺のワークアウト＊とスタジオプログラムを組みわせ身体の内外から働きかける、月１回の週末ファスティングで身体を蘇らせる最高のプログラムです。
✅ 体調を改善したい
✅ ダイエットをしたい
✅ バランスのとれた身体になりたい
✅ デトックスをしたい
✅ ファスティングに興味がある
こういう方にオススメなのがバイオデトックスプログラムです。デトックスの効果が最大限発揮できるように前日夜の食事のアドバイスから始まり、身体の調整機能を最大限に活かせるよう、１６時間のファスティングに入ります。ただ何も食べないのではなく、整腸作用とデトックス効果のあるスペシャルドリンクを飲み、身体を活性化させ身体と自立神経のバランスを改善・向上させることを考えたトレーニングを行います。そして、ファスティングが終了したのちに、通常の生活に戻っていけるよう腸を整え季節に合わせたスムージーをご用意いたします。
※身体の調整機能を最大限に活かす時間が16時間
※雨天はスタジオプログラムに変更
プログラム
STEP1 《前日》夕飯と翌朝のアドバイス
STEP2 《腸と細胞を活性化する》発酵ドリンク
STEP3 《身体を活性化する》トレーニング
STEP4 《出す身体を作る》デトックスジュースor酵素ドリンク
STEP5 《体型と機能を整える》身体の調整、ヨガ
STEP6 《腸を整え身体を戻す》季節のスムージー
日時
2018.8.5.sun. 10:00ー14:00
（ファスティングは前日２２時よりスタートします）
価格
１０，８００円（税込）
特典
参加者全員に、オーガニックコスメ『メイド オブ オーガニック モイスト リペア トライアルセット』２５００円相当をプレゼント致します。
▶ボディソープ
▶アフターバスオイル
▶ボディクリーム
場所
江の島samana yoga room
（片瀬江の島駅よりすぐ）
定員
６名
お申し込み
こちらのページより、カード決済にてお申し込みが完了いたします。
（カード決済後はキャンセルによる返金ができませんのでご注意ください。）
その後、開始２日前に『前日と当日朝の食事内容についてのアドバイス』をメールにてお伝えします。info@kurashikarada.com からのメールが受信できるよう設定をしていただきますようお願い致します。
＊もしも、メールが届かなかった場合は、直接、上記のアドレスまでメッセージをください。
持ち物
ウェアー、スニーカー、帽子、タオル
お問い合わせ
info@kurashikarada.com