姿勢を正しくつくってゆくと、軸が感じられるようになる。

身体に芯ができ、安定してきます。

安心してくるのです😁。

そうなると、心の落ち着くところも明確になってきます。

さらに安定し、安心するのです。

軸を感じ始めるときは、大きな軸です。

それを感じられれば、徐々に細くしてゆくことができます。

細くなればなるほど、身体は強く軽やかになってきます。

身体はしっかりとするのですが、軸で動くので感覚としては、軸しかない感覚なので、軽く素早く動けてしまうような感じです✨

もちろん、心も軽いです✨。

・・・このようなことを、広く皆さんに伝えてゆきたいと強く感じます❗❗

✨とにかく心も身体も軽いのですから✨