年をとったからこんなことはできない、そう思ったら今すぐやったほうがいいわ。

●成幸の法則 2018.7月

あっという間に6月が過ぎ、今年も早7月になりました。どんな6月を過ごしてきましたか？

去年とあまり変わらない6月でしたか(^^;;

人生は子どもの頃の夏休みのように、あっという間に過ぎていきます。

私も改めて、出会った仲間たちと一緒に幸せになる事に、本気でチャレンジしたいと思います。

7月も毎日『成幸の法則』と題して、成幸のためのヒントやツボやコツを発信していきますので、みなさんのスマホの中にメモっておいてください。

また、お仲間に拡散して、成幸の輪を広げてください(*^^*)

せっかく出逢った私たちは、日々チャレンジする仲間になりましょう*\(^o^)/*

『成幸の法則2018』7.1 

Vol.739

年をとったからこんなことはできない、そう思ったら今すぐやったほうがいいわ。

<マーガレット・デランド>

チャレンジすることに年齢は関係ありません。

挑戦は人生を豊かにする、そして、謳歌するための大切なキーワードです。

何をするのも億劫になった。

こんな台詞が口をついて出てきたら要注意。

脳細胞が酸化ストレスで侵されている証拠です。

だから、億劫なことほどやってみる。

それが脳細胞を酸化ストレスから護る秘訣でもあります。

考え方や行動が固定されてしまうことは、認知症誘発のリスクにもなります。

何事にも興味を示す感動体質の人がいつまでも若々しいのは、脳に一定の刺激が与えられ続けているからです。

同じような行動パターンでは脳に新たな刺激は必要ありませんから。

あの人は人間味豊かな人だ。などといった表現を使うことがありますが、人間味とは豊富な経験に裏打ちされたものです。

豊富な経験の量は、まさに興味関心の大きさ、広さに比例するもの。

楽しい人はとても様々な経験をしています。

楽しい人には仲間が集まります。

楽しい人は年齢を感じさせない幸動力があります。

楽しい人生は最幸です(^^)

今日から今年も後半戦突入。

まずはそのスタートの今日一日を、思いっきり楽しみましょう。

さてさて、今日は一体どんなことが起こるやら。

どんな人との出愛が待っているのやら(^^)

成幸コンシェルジュ

ひとみ幸お