音楽を身体で読む感覚が好き

あなたのLife Position Designコーチです

実は私は身体は固いけど、バレエが好きなんです。

バレエって、見た目と違い、全身を使うかなりハードなものなんです。(最近は、ハードになるまではやってないですが…。)

バーレッスン1曲目でじわじわ汗がでてきます。

音楽を感じ、音楽を全身で読みながら、身体の緊張感を感じ、動かし、無心になれる時間です。身体を整えることで、心も整えるって感じでしょうか。

身体の開放は、心も解放されます。

だから、やめられません。

レッスンがないと、何か自分に不十分な感覚。どうせなら、一週間10日間あって、そのうち週3レッスンだったらいいのにとも。

あ、欲張りかな

でも、考えることがあるときこそ、ちょっと離れて無心になれることをすると、ひらめきますよね。

大人からでもバレエ、おすすめです(^.^)