他人事では無く自分事
2023.06.16 06:45
滋賀県大津市瀬田のスポーツジム 女性専用フィットネスLBCです。
「行動するヤツだけが勝つ!」 「創造するってことはまず真似ることから始まるんだ!」とは漫画ドラゴン桜より桜木先生のお言葉。
「健康の為に痩せなきゃ」「体力をつけるように医者に言われた」など運動を始める動機は人それぞれにあるのでしょうが、結局は自分の意志で能動的に動かなければ何も変わらないんですよね。
そして運動に対する身体の反応は各人各様ですので、まずは人のやり方を真似る事から始め、自分に合うやり方を取捨選択します。
「やってやるんじゃなく、やる。」 「やらされるんじゃなく、やる。」 全ては自分の為ですからね。
滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アルプラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC
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