身体のメンテナンス

昼は自宅に居れないことが多く、夜な夜な。ここ2週間。。書いていました💦

まあ。この2週間に始まったことではないですが（笑）

しかし、やはり体は正直なもので、悲鳴をあげてしまい😅

頭痛は、数日前からずっとしていたものの、

幼稚園の役員の仕事を終え、帰宅する頃には、吐き気も加わり、ダウン寸前になってしまったので、急遽、実家に連絡して空いている時間に治療してもらいに行ってきました！

お陰で、頭痛も治まり、軽くなったのものの、治療後だったので、その日はぐっすり寝てしまい、夜書ききれなかったのですが（笑）

次の日から、復帰しました✨

こういう時、実家が治療院なので、本当にありがたいです💕

今回の事で、そろそろ定期的に体のメンテナンスをした方が良いのかな〜。と考えさせられました😅

もう若くないな〜（笑）

みなさん、くれぐれも身体壊さないように、日々を楽しく乗り切ってくださいね🍀