食事9:お酒で太る本当の原因とは？！

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エステティシャン・リアンジェの

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ありがとうございます^ ^

アルコールを摂取すると

それを優先的に分解しようとするのですが、

その際に体に残っている食べ物に関しては

消化吸収が後回しになってしまうのです！

つまりそれが脂肪を蓄積させる、

太る原因となってしまうのです！

体型を気にする方のために通常商品よりも

糖質制限をしたり、

糖質オフの商品が増えているのですが、

糖質オフでも過剰に飲めば

アルコールの分解が追い付かず、

代謝が鈍り太りやすくなるので要注意です！

では、明日お待ちしております^ ^

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