知らないだけかもしれません。

ヨガインストラクターになる前、開脚で120度開いて肘がつく、が限界でした。

なので、僕の身体ではそれ以上は開かないものだと思っていました。

ですが、ヨガに出会って、使えていない部分が多い事に気づかされました。

◯◯のポーズが出来ないのは、硬いのではなく、知らないだけかもしれませんよ。

◎スタジオダンスウェーブ

◎JR北鴻巣駅から徒歩３分

◎〒365-0068 埼玉県鴻巣市愛の町４７６

◎https://www.studiodancewave.com/

北鴻巣駅徒歩３分、専用駐車場完備の総合スタジオ。

朝に開講中の尾崎ヨガレッスンはホームページよりご予約お待ちしております！

体験レッスンは500円。

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