町田市自宅教室〜夏のおすすめアロマ〜

梅雨もあけて夏本番ですね。。

しかし暑い(笑)

いつもより多めの水分と塩分摂取を心がけて、この暑さを乗りきりましょう✨

この時期、ぶーーーんって音にどっきっとした記憶、ありませんか？？

あの血を吸う身軽な子です…

そう、その正体は、蚊！！！

夜、寝室であの音を聞くと眠気が飛んでハンターへと早変わり(笑)

そんなときは精油は、すごく有効ですよ‼

レモングラスやユーカリレモンの臭いは、蚊が嫌いな匂いです。。

でも私たち人間には、爽やかなすっきりとした気持ちにさせてくれる精油のひとつです✨

是非、この時期にトライしてみてくださいね✨

それでは、七月も皆様にお会いできる日を楽しみにお待ちしております💝

ピラティスインストラクター　

メディカルアロマインストラクター　鎌田梓

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