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38期(4年生)七中練習

2023.06.18 08:31

本日も夏の陽気となり、体がまだまだ出来てない4年生。そんなこんなでも七中で練習です!

練習メニュー以下です。

 ①反射神経鍛えるサイドステップetc

 ②ローリングパス

 ③ロングフィード、5角形パス➕鬼

 ④1対1、2対2


①では試合中咄嗟の切り返しが出来ずに、相手ディフェンダーに寄せられて、惜しいところでボールを失う場面があります。

コーチが笛を吹いて、サイドステップにジャンプ!!

ただ足だけ使うのではなく、体全体でサッカーしましょう💪

②常に反復練習です。みんなの頭の片隅には「いつもやってるなぁ」とか思ってる子いるのでは?何年生になってもこういう、止める蹴るそして走る!が出来てこそのサッカーです。かっこいいプレイがしたければ、先ずは基本を何度も何度も練習します💪

③ロングフィードでそろそろ華麗なサイドチェンジを試合中見せてくれるとコーチ嬉しいです😆またはサイドハーフの前に落としてチャンスをつくるとか。

5角形パス➕鬼ではコーチ参加してがむしゃらで走りました。

ジョギングしててOK?ボールは取れる?先ずはプレスかけて、全力でボールを追いかけよう。また、体の向きはそれでOK?パスは貰える?プレスかけられて焦っちゃうのはやっぱり止める(トラップ)の練習足りないからかな🤔止めるという感覚を自分自身で身につけましょう。練習あるのみです💪

④ディフェンスの背面でオフェンス側はボールをまずは受けてから1対1、2対2と中々激しく行いました。

ぬるいプレス程すぐかわされるちゃうよ!!体張るところはココだよね。相手にピタッと張りつけば、ドリブルもフェイントも出来ないよね?空間埋めてしまいましょう。逃げられても鬼ごっこと同じで追いかければ、試合中もピンチがドンドン無くなるよね?


また、本日はi9リーグの賞状を貰いました!

第3位おめでとう!

また、優秀選手賞1名、得点ランキング(第6位が2名、第10位が1名)

こんなに賞状貰えて良かったね!!

これを皮切りにいっぱい賞状、トロフィーが貰えるように頑張りましょう!