Descargar LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA JESSIE INCHAUSPE Gratis - EPUB, PDF y MOBI
LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE
Ficha técnica
- LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
- JESSIE INCHAUSPE
- Número de páginas: 312
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788411190084
- Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
- Año de edición: 2022
Libros de audio gratis en alemán descarga gratuita LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
Overview
Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.
LIBROS RELACIONADOS: Online Read Ebook Tiny Wardrobe: 12 Adorable Designs and Patterns for Your Doll by HANON here, {pdf download} The Potentialist I: Your Future in the New Reality of the Next Thirty Years by Ben Lytle, Ben Lytle pdf, Download Pdf Charles Dowding's No Dig Gardening, Course 1: From Weeds to Vegetables Easily and Quickly by Charles Dowding read pdf, LA NOVIA GITANA CARMEN MOLA ePub gratis pdf, [PDF] La méthode Delavier de musculation - Volume 3, Toutes les techniques d'entraînement avancées pour relancer votre progression download read book, [Pdf/ePub] Fais-moi une place (teaser) by Emma Green download ebook read book, Descargar UN HIJO ALEJANDRO PALOMAS Gratis - EPUB, PDF y MOBI read pdf, {pdf download} Le torrent des sonnets download link, [Pdf/ePub] Secrets et passions - L'héritière de Madrigal Court ; Passion pour un milliardaire ; Sous l'emprise d'un séducteur by Lynne Graham download ebook link, CCNP and CCIE Enterprise Core ENCOR 350-401 Exam Cram by Donald Bacha on Ipad read book, [PDF/Kindle] CAPITALISMO descargar gratis download link, {pdf download} Guga: Breaking the Barbecue Rules by Gustavo Tosta, Gustavo Tosta link,