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International day of YOGA in SHONAI

2023開催報告②ランチタイム

2023.06.19 07:09

那須市からプレマアンナさんがお越しくださいましたー!

愛と感謝で作られた神様に捧げるお食事をいただきました。プレマアンナのマリちゃんと祐子さんの生き方や振る舞いは、ヨーガの真髄である大事なことを思い出させてくれます。


この日のメニュー

☆ひよこ豆のカレー

☆プレマアンナ農園のじゃがいも団子

☆焼き茄子と蕪の葉っぱのチャトニ

☆ブロッコリー&蕪のスパイス炒め

☆人参&ブロッコリーのマリネ

☆ターメリックライス

☆ハリボール(いちじく&くるみ)

☆マサラチャイ

ヨーガでは心の3つの質『グナ』という考え方があって、その中で『サットヴァ(純粋性)』が優勢になるような生き方を大切にします。プレマアンナのお食事は、正にサトヴィックナ食事で、肉体にも心にもとっても優しく穏やかさに包まれます。



そして、秋田市からはラーガニープリヤさんがお越しくださいました!みんなでハレークリシュナマントラを歌いました。

再び庄内でキールタンが響き渡り、この日このメンバーで声を重ねることができたことをとっても嬉しく思います。創造の森から風に乗って平和への祈りが庄内平野に広がっていくようでした。

プレマアンナのマリちゃん祐子さん

ラーガニプリヤこと佳子さん

遠方からお越しいただき、素敵な空間と時間をありがとうございました。

アーサナだけでない、ヨーガの魅力やインドの文化や思想にも触れることのできる貴重な機会となりました。