一進一退

体調は良くなったり悪くなったりを繰り返している。一進一退、いや、1進0.5退くらいかな？全体的には良くなっているのだと思う。先週の木曜日以降発作は起きていない。副作用もその日によってまちまち。
昨日は起床時のふらふらがひどく、さらにめまいがしてきて、午後から出掛けなければならなかったのでどうしようと思っていたのだが、またいつもの如く昼間になると眠くてどうしようもなくなり、めまいもひどかったので1時間だけ昼寝しようと思って寝たら1時間半寝てしまった。起きたらやはりふらつきはあるもののめまいは少し治まっていたのでシャンプーだけして出かけた。
帰宅は遅くなってしまって22時過ぎだったけど昼寝したおかげで眠くなく、結局寝るのは遅くなってしまったのだけど。
今朝は睡眠時間が短かったため起きた時の眠気が本当に強烈だった。ところが一度目を覚ますと割とすっきりしていたのに昼食後から強烈な眠気に襲われて居眠り寸前だった。
これは今夜もよく眠れそうだ。それがとにかく嬉しい。薬を飲み始めてから眠れない悩みからは解放されている。昨日みたいに昼寝してしまったりしたらこれまでだったら朝まで眠れなかった。でも昨日は薬を飲んだら段々眠くなってきて日付が変わったあたりでそろそろ眠れそうだと感じたので床に就いた。
やっぱり不眠に悩み続けるよりも睡眠薬に頼った方がまだマシなのかもしれない。今飲んでるのは睡眠薬ではないけど。眠れるって素晴らしい。眠いって有難いんだなと実感している。
そう言えば職場の人と立ち話をして病気の事を話したら、なんとその方もパニック障害の治療中だそうな。びっくりした。
時々体調が悪いという話を聞いた事があるんだけど、まさか同じ病気だとは。もう半年くらい治療に通っているけれどなかなか良くならないらしい。やっぱりそうなのか。病院を変えようかと思っているとも言っていた。
電車に乗れないと言っていた。私は今朝はちょっとキツかったけどどうにか電車に乗れているし昨日も遠方まで電車で出かけられた。「すごい」と褒められた。同じ病気の人が身近にいるという事で少し心強く感じた。その方はとても良い方で会うとたまに話をしたりすることがあったのだけど、これから情報交換とかも出来るといいなと思った。
しかしやっぱり一度精神疾患に罹るともう治らないのだろうか・・・長い付き合いになりそうで非常に憂鬱だ。でももうあの発作は二度と体験したくない。本当に思い出すだけで怖くて堪らなくなる。

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