お寺でのヨガ、気持ち良い時間でした。

昨日は、いつもヨガに来てくださる方からのリクエストで、お寺でヨガを開催しました。

開催する会場となるお寺をこれから探そうとしたときにお会いした、シンギングリン(音響打楽器)を奏でられる女性が、偶然にも嫁ぎ先がお寺だということで、場所を確認することもなく、そのお寺でさせていただくことに。

お寺でのヨガ当日も、数分間ですがシンギングリンの癒しの音を奏でていただき、皆さんを深いリラックスへと誘導くださいました。

(様子を短い動画に収めています)

新月の日、自然に囲まれた静寂の中でそれぞれ新たな自分自身をイメージされたことと思います。

ご参加ありがとうございました♪

ご好評につき、次回は9月の予定です。

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