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姿勢改善サロンRoots

フライエットの法則①

2016.01.13 06:26

おはようございます。






本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。






さて、今日はがっつり専門的なお話です。


「フライエットの法則」



聞いたことあるでしょうか。



脊椎の動きについてです。


中間位から脊椎が側屈したときに、

椎骨は凸側に回旋する。



ということです。


これが1つ目。


引用:トリガーポイントと筋肉連鎖



解剖学の話になりますが、

なかなか学校の授業ではやりませんね。





次回は二つ目です。



最後までお読みいただき、本当にありがとうございました。




では。




お問い合わせは

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