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姿勢改善サロンRoots

フライエットの法則②

2016.01.13 06:35

おはようございます。







本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。







さて、

前回に続き「フライエットの法則」

です。


前回は

脊椎の中間位での側屈では、凸側に回旋する。



というお話をしました。



今回は

屈曲位か伸展位から脊椎が側屈する場合は

関節面の向きの関係から、


同側に回旋する。


ということです。




ようするに、

同じ側屈をするにしても、

中間位と屈曲または伸展位とでは、

脊柱の動きが変わってくるということです。



これがわかると、

側屈で腰に痛みが出ている方へ対する見方や、アプローチの仕方も変わってきます。





是非参考にしてくださいね(^^)


最後までお読みいただき、ありがとうございました。




では。




引用:トリガーポイントと筋肉連鎖





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