ロミロミってね
2018.07.05 08:43
こんにちは！
ぷぁ✨と身体と心、魂を癒すプアラニです😊
ロミロミって、オイルをたっぷり使って手のひら、腕、肘を使って筋肉の懲りをほぐしていくの。ただほぐすだけじゃないんだよ♡
手力でほぐすんじゃなくて、腰からぐーぐー。と圧を入れるから、表面の筋肉からだんだんと奥深い筋肉に圧を届けてじんわりとほぐしていくの。だからじっくりほぐしていくので、揉み返しもこないの✨
最初は表面の筋肉の、肩こりの原因になりやすい僧帽筋を波のように押しては返す波のようなリズミカルにほぐしていきます
次は背中の大きな筋肉、腕の付け根から仙骨に付いている広背筋をゆらゆら〜と緊張をほぐしていき、背中の緊張をゆるゆる〜と緩めていきます
ここだけでも気持ちいいんです✨✨
背中はなかなか自分ではほぐすことが難しくて、そして緊張しやすい場所なんですよね。
私も緊張すると、背中がすぐに張っちゃうんですよね。
そんな張りやすい背中を、優しい手で撫で撫でとしてもらうと心からほっと安心♡
こんなに緊張してたのね、気づきます💕
さらに奥深い筋肉にアプローチしていき
波もどんどん大波になっていきます😀
キラキラと太陽のざっぶーん、ざっぶーんと光を浴びた波のように両腕が波になったように太陽の光が腕からキラキラとでて、背中を
包んでくれているようです✨
させて頂きながら私も緩まって気持ちいいです☺️
ロミロミをぜひご体感ください❤️❤️
筋肉がほぐれて体液の巡りが良くすると、
あれ？身体が軽い〜！思考もクリア！
なんだか元気！
身体のラインもあれ？スッキリ！
むくみしらず！代謝アップ！
いいこと尽くし😊✨✨
ご連絡お待ちしてます🌈🌈
ハワイアンロミロミ
PUALANI
電話📞090-1090-0127
メールpualani.lomi@gmail.com
鵜飼 時江