園田＊シニアヨガ

今週の園田のシニアヨガに、4ヶ月ぶりに退院して復帰してくれた Nさんが来てくれました〜(o^^o)

人工股関節の手術をされたそうなんですが、「ヨガをしていたおかげで 術後のリハビリがとても早かった！ 」と言ってくださり 感動( ；∀；)

入院してると聞いた時はとても心配しましたが、

また元気な顔を見ることが出来てひと安心（＾_＾）

園田のシニアヨガに来てくれる方は、60〜80歳代まで いるのですが

みんなとってもパワフルな方ばかり！ 

健康寿命を延ばして、 身体的にも精神的にも いつまでも元気に過ごせるよう ヨガでお手伝いが出来たら嬉しいです（╹◡╹）

尼崎＊園田地区会館
シニアヨガ 月3回 
9時45分〜


体験無料！
2回目以降 単発でのご参加 1200円
月謝 3000円

園田でご高齢のお知り合いがいれば、是非紹介して頂けると嬉しいです♡