【メガロス市が尾店】夏の季節に注意！？

皆様おはようございます☀

スポーツジムコスモス

メガロス市が尾店担当の宇佐見です^ ^

今日は蒸し暑いですね💧

そんな日は特に水分補給を忘れないようにしましょう！

水分補給を忘れると、脱水症状や血流循環が悪くなり、代謝や脂肪燃焼の低下にも繋がります！

意識して小まめにとるようにしましょう✨

さて、話は変わりますが、

暑い季節、アイスや炭酸飲料をいつもより飲みたくなりませんか？？

アイスや炭酸飲料の原材料見たことありますか？

物によっては砂糖飲料に近いものがあります。ある意味自ら脂肪をとっているようなものですね💧

砂糖、果糖はダイレクトで脂肪となる為、とても注意です！

とる際はほどほどにする事をお勧め致します☝️

加圧トレーニングの体験は下記よりお願いします！！

メガロススポーツクラブ活動店舗

■スポーツクラブメガロス「鷺沼店」内

木曜日 14:00～22:00

土曜日 11:00～14:00

TEL：044－870-0300

■スポーツクラブメガロス「綱島店」内

月曜日 13:00～21:00

木曜日 13:00～21:00

TEL：045－540-3600  

■スポーツクラブメガロス「相模大野店」内

水曜日 14:00～22:00

土曜日 11:00～19:00

TEL:042－745-6000

■スポーツクラブメガロス「吉祥寺店」内

水曜日 13:00～21:00

日曜日 10:00～18:00

TEL：0422－21－8300

■スポーツクラブメガロス「調布店」内

月曜日 10:00～18:00

水曜日 14:00～22:00

木曜日 18:00～22:00

土曜日 10:00～18:00

TEL：042－490-5100 

■スポーツクラブメガロス「立川南館」内

月曜日14:00～22:00

水曜日14:00～22:00

金曜日14:00～22:00

TEL：042－548-3500

■スポーツクラブメガロス「市が尾店」内

火曜日14:00～22:00

土曜日10:00～15:00

TEL：045－975-2800