7月スケジュール（料金改訂のお知らせ）とアウェアネス

最近ひとこと日記をはじめました。

毎日のいろいろ、わさわさとした思考を、客観視する。

書くことで思考の整理をして、大切な人たち、大切なときに頭を働かせられるように。ちゃんと心に留めておけるように。

ひとことでは終わらないかもだけど、ひとことっていう名前にした方が毎日続けられる気がするから。

iPadに手帳やら思考の整理をまとめていたけど、

私はアナログ人間なので、やっぱりペンでノートに書く、がしっくりくるみたいです。

直感で選んだ青いノートにつらつらと書いています。

書く瞑想。次女がわちゃわちゃしてきて、座っての瞑想がなかなか難しくなってきたこともあり。

これも今の私にあったヨガ。

オンザマットでもオフザマットでも、

目的を持たないことも、持つことも。

その時の自分が選択したことをちゃんと育んでいこう。

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7月のスケジュールアップしました🗓️

いつもありがとうございます☺︎

教室に通っていただいている生徒さまたちには事前にお知らせしておりましたが、この度7月より料金改訂いたします。

すでに購入されているチケットは有効期限も含めて従来通りご利用いただけます。

詳細につきましてはHPをご確認ください🙇‍♀️

パーソナルヨガは、7月も20%offとなります。

7月は8枠となります。

来月も宜しくお願いします。

【パーソナルヨガクラス】

▪️パーソナルヨガ

60分（初回カウンセリング込）

6,000円（通常価格）→4,800円（6〜7月限定価格）

▪️セミパーソナル（2人）

75分（初回カウンセリング込）

8,000円（通常価格）→6,400円（6〜7月限定価格）

パーソナルヨガの枠の時間で自由にお取りできます。

ご不明な点などありましたらお気軽にDMでお問い合わせください。

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