どちらも必要

感情に良いも悪いもない

そんな言葉を耳にしたことありますか？

例えば
嬉しい楽しいときの感情はポジティブな感情
悲しい辛いときの感情はネガティブな感情
と表現しますね

我々人間が
ポジティブやら　ネガティブやら
便宜上分類しているだけで
感情はただの感情なんです
ですがどちらも必要なんです

これ10円玉で考えると分かりやすいです
（何円硬貨でもいいのですが笑）

10円硬貨は
表であろうと
裏であろうと
10円に変わりはありません

表だから良い
裏だから悪い
なんてこともありません

支払うときに
硬貨の裏表を意識することはないでしょう？
あと１円無いかしら
あと10円・・・
硬貨を硬貨として捉えているでしょ？

「裏のない10円硬貨を作って下さい」
そんなの不可能ですよね

表があれば
必ず裏がある
ただそれだけです

これと同じで
感情も
ポジティブな感情しか要らない
ネガティブな感情は不要だ
なんてことは不可能なんです
どちらも必要なんです

天気も
晴れだけじゃ困るし
雨だでけでも困る
両方必要なんです

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