７月 スケジュール

   ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい！
 谷町線・都島【スタジオ　プレジール】  

◆7月クラススケジュール◆

【ママヨガ（子連れOK) 】
毎週（水）10:15-11:15

【整えるヨガ】
・毎週(水)11:45-12:45 
・毎週(日)8:45-9:45 

クラス内容はこちら🧘‍♀️

→http://www.kumie.net/pages/217198/page_201511301927

こんにちは！

遅れましたが、今月のスケジュールです。

三連休関係なく15日あります^ ^

夏を快適に過ごすためにも大切な初夏。

“冷房がついている室内と暑い外との温度差でなんだかだるくなりがち”

冷えがちな体（内臓）ケアの為に捻じる動きや、内側から熱を生む呼吸などで、健康を備蓄していきましょう！お待ちしております♩

初心者の方も気軽に参加していただけます！

お問い合わせはこちらから→http://www.kumie.net/pages/217331/page_201511302127