毎日続ける事で。

コーチングって、何かを続けることや

逆に何かをやめることとかに適してると思います ٩( 'ω' )و

• カードコーチング受けて毎日走るのを続けて4キロ体重がおちた！

って方もいますヽ(*´∀｀)

私自身は、

ネガティヴな思考を減らすこと

が、できたように思います(*´ω`*)

ネガティヴって、必要ではあるんですよ！

無い人なんていないですし。

ただ、それに支配されがちだとなんにもできなくてずっと困ってました🌸

カードコーチングでは

今の現状と理想の未来を

絵で表現するので

その都度その都度、私の理想はこっちなんだ！

って、軌道修正できるのがとても助かりました(*´ω`*)

人生浮き沈みがあるけど、

見直していくおかげで

こうやって緩やかに上昇していきます(・∀・)

なので、継続してコーチング受けて頂くのがとても理想です🌸

是非、継続セッションも受けてみて下さいね(*´∀｀)