12日に届きます
2018.07.10 00:37
いつもありがとうございます(o^^o)
🍀ココカラヨガです🍀
お天気良い日が続いてますね✨
ほっ
週末の夜は雨も止んだので海へ
行って来ました
海は海でも
漁港です
(*´-`)
織姫様と彦星様は会えたかなぁー
さてさて、昨日フレクサーアームとソックスの発送が完了しました
到着は12日になります
待ちきれない方、レッスンはしないけどフレクサーアームだけ取りに来ますでもオッケーですよ笑
(*^o^*)
合計で19枚届きます
わーーー
🍀ありがとうございました🍀
腕が上がり易くなるのはもちろん、
お顔のリフトアップにも効果がありますし
二の腕の振袖ともおさらばです
また、腕につけていても屈筋が緩むので
身体全体のバランスも整いますよー
立ちのポーズが苦手な方は試してみてね
しっかり立てると思います
(*´-`)
一時つけていれば外しても
効果は持続しているので
レッスン前はなるべく付けていて下さい
付けてレッスンに来るのが良いと思います
アーム、ソックスとも付けたままレッスンを受けても大丈夫です
(*^o^*)
ただ少し暑いかも知れないけどね
皆さんが快適に過ごせますように
ではまたねー