お身体メンテナンス

月に一度のペースで、体と心のメンテナンス&

リラックスでご来店頂いてるお客様です。

最近は冷房などで、なんとなく脚が

重いかな〜と仰ってました。

エアコンの冷房や数日前まで、

お天気もジメジメしている季節、気圧も低い

時も多く、身体も重くだるくなりがちです。

今回、使用した精油は

主に体を温めて、流れをスムーズにする

香り。気持ちもスッキリするような香りを

提案🙂

レモン🍋 

血流やリンパの流れを助けてくれ、

体を温めて老廃物の排出を助けてくれます。

静脈の流れを改善。むくみなどに

向いています。香りもスッキリ。爽やか

カルダモン

体も心も温めてくれる香りです。

元気を与えてくれる香りで、スッキリとした

香り。

ローズマリー・1.8シネオール

血液循環を促す働きもあり、スッキリとした

香りは心を元気にリフレッシュする

香りです。

私も大好き香りの１つ😍

脳も活気づけるから、以前認知症の予防に

向いているとテレビでやってましたね。

若返りのハーブとも言われていて、タルミや

むくみにも役立ちます。

1.8シネオールが主成分、免疫調整、呼吸器の

トラブルによく使われる香りです。

私の今までの経験（自分やお客様など）から

お天気病みが起こる前のケアに向いていると

思ってます。

パイン.マリタイム

シーパインとも言われる精油で、

森の中の香り成分α-ピネン、Β-ピネンの成分

を多く含む精油です。

こちらも、呼吸器に働きかけますが今回は

お客様が木や森の香りが好きな方なので、

香りから選びました。

葉や枝からとれる精油で、

気持ちが清々しくなります。🌲