７月１１日のセルフコーチング♪

今日の１枚目！

今の自分にぴったりな絵♪

選んでみて。

• 爽やか
• すっきり
• 清潔感
• 汚れがない
• クリア
• リセット

洗濯をして汚れも綺麗になって、リセットされた

洗濯をするということは、大切に扱ってる証拠

気づき「そうか！私は自分の事を大事に扱えてるのか…知らんかった…」

↑こんな感じで気付きがおきます

今の自分とリンクさせ

絵のことについて話してみると自然と自分の話になっていきます(・∀・)

2枚目  理想の状態にぴったりな絵！

• 許容
• 大きく受け入れる
• 大胆
• 深く理解する
• 視野が広がる

具体的にどうなってる？

• 心がオープンになる
• 丁寧にしている

こうなるために何をすれば良い？

• ごめんなさいとありがとうをいう
• 挨拶をする
• ラインの返事する

いやはや、セルフコーチング続けてやるのは楽しいね(´∀｀*)

今日も元気にいってきます(・∀・)