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心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

心の相談は

2023.06.28 21:30

心の中にあるものを

自由に語ってもらうのがいいのですが

何を言ってもいいですよと伝えても

何を言っていいかわからないことがありますよね

緊張から話せなかったり

もともと話をするのが不得意であったり

そういうときは

これだけは言わなければいけないこととか

今困っていることを

キーワードで一言で紙に書いておくのです

私が講演とかでやる手法です

そのキーワードについて自由に語ります

意外と言葉が出てくるものです

試してみませんか