漢方とこよみStep3

漢方とこよみ

薬膳

およそ40歳が

命の幅であった

江戸という時代に

84歳まで生きた

貝原益軒さんの本

【養生訓】

そこには

怒って

食べるなという

教訓が

至る所に

散りばめられています

なにを

食べるかも

もちろん

大切なことなのだけれど

どんなキモチで

いただくか

それは

どんなことよりも

大切で在る気がします

この世界に

生きとし

生けるモノの

尊い命を

いただけることに

ありがとうを

想います

・・・・・

漢方とこよみ

Step3

薬膳

四気/五味/帰経

食薬:はとむぎ、黒豆、とうもろこしのヒゲ

こよみ:小暑、大暑

お土産:梅雨の薬膳茶