お腹の調子がすこぶる悪い

食べたあとうまく消化できなくて

そのまま軟便に…

このままだと夏バテコースになってしまう。

数日はあまり食べずにお粥や雑炊でいこう。

お腹の調子が悪くなったら

栄養はちょっと置いといて腸活に専念！！