ロカボパウダー

こんばんは ⭐️

ロカボシリーズの新作 ！！

いつのまにでてたんでしょうか？

たんぱく習慣！

くるみ・アーモンド・ヘーゼルナッツの粉末化

それに加えて きな粉！

好きなものばかりですやん

おすすめは25グラム(大さじ5杯) を

牛乳に溶かしたり

ヨーグルトに混ぜたりして

摂取するそうです

大さじ5杯を牛乳に溶かしてシェイクすると

牛乳の量にもよりますが

飲んだ瞬間 

咳き込んでしまい焦りました

かなりシェイクか

ミニクリーマーを使った方が良さそうです

半分くらいのグラムにして

無調整豆乳でも試しましたが

美味しいです！！！

バニラアイスにかけたりしても

合うかもです！

たんぱく質は必要な栄養素！

もちろん髪やお肌にも！

不足しがちな栄養素を上手に摂取して

元気ハツラツな毎日を！