パワーが不足していると感じたら・・・

こんにちは。

美マインドダイエットカウンセラーの

長瀬 茜です♪

今日はオーガニックランチ会に参加してきました😊

お店は渋谷の #CINAGRO さん。

美味しくて栄養たっぷりのサラダビュッフェは最高でした♪

野菜のシャキシャキ感、自然の甘み、元気が出る〜っていう感じ。

駅近でオーガニックのお店でここまでゆったりと過ごせるお店は珍しいです。

ダイエット中の外食にオススメなお店。

渋谷以外にも丸の内や大宮にも店舗があるみたいですので

ぜひ行ってみてください♪

▶︎シナグロHP   https://www.cinagro.jp

『パワーが不足してると感じたら…？』

毎日を過ごしていると、

時にはパワーダウンしてやる気が起きなくなってしまったり、道に迷ってしまうことってありますよね。

そんなとき、とっても簡単にパワーを充電する方法があるんですが何だと思いますか？？

答えは、

『元気な人にパワーをちょっとだけ分けてもらうこと！』

元気な人、ごめんなさい。

少しだけパワー頂いちゃっています（笑）

アガる音楽を聴くとか、

たくさん寝るとかももちろん効果的ですが、

人から分けてもらうのが一番手っ取り早かったりします。

「長瀬さんに会ったら元気が出ました！」とか、

「ちょっと頑張ってみようと思いました！！」とか・・・

不思議なことに、

自分が元気なときは無意識のうちに人にパワーをプレゼントしているもの。

だから、不足してしまっているときは遠慮なく元気な人からもらいましょう！！

「ダイエット」も「経済」も循環が大事ですが、

「元気」も人を介して循環にすることによって膨らんで行くものではないかと思います。

元気がないときはもらう。

元気なときはプレゼントする。

そうやっていつも穏やかに過ごせるような世の中になればいいなと、

本気で思っています✨

最近パワー不足でやる気が出ない〜

なんて方は、

ぜひ《スムージー教室》へ遊びにきてください♪

不思議と集まるのはいつも意識の高い素敵な方ばかりなので♡

ぜひ元気を分け合いましょう！

旬のパワーがたっぷり詰まった野菜やフルーツをふんだんに使ったスムージーを飲んで頂くので、

「本当に元気になりました〜♪♪♪」

と皆さん良い表情で帰られるのがとっても嬉しいのです(*^^*)

やせるスイッチをONにする♪
ダイエットスムージー教室

お申し込みまだ間に合います♪

前日まで受付けしておりますので、ご参加ご希望の方は下記フォームよりお申込くださいませ。

◆日時

７月１６日（月）１４：００〜１７：００

◆会場

代々木八幡駅／代々木公園駅　から徒歩３分

レンタルキッチン「le flou.（ル フルゥ）」

◆受講料

￥4,000（材料費、資料含む）

※直前申込の方は当日現金でのお支払いをお願い致しております。

◆申し込みフォーム

https://ssl.form-mailer.jp/fms/61df85bd532615

体質別ダイエット講座

東洋医学の「気・血・水」という要素をもとに５タイプに分類した体質別のダイエット法を学びます。

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