7/16~7/22のご案内です

【残席わずかです】

〜デトックスアロマヨガ〜 

7/16 19時30分~21時

残席1名様となりました

◎国産100％自然派「エプソムソルト」について

エプソムソルトは硫酸マグネシウムと呼ばれる硫酸塩とマグネシウムが結合したミネラル化合物。海水に含まれるミネラルの一種で海水中の塩分の6.1％が硫酸マグネシウム。「無着色」「無香料」「防腐剤無添加」。

国産100％最高級グレードのエプソムソルトを使用。

岡山県の製塩工場で作られた最も上位の規格になる高級品を使用。

◎デトックスアロマ

・ジュニパーベリー…体液の流れや血流を促進

・サイプレス…体液の流れを促進

・ジンジャー…発汗を促す

・ペパーミント、薄荷…胃腸の働きを活性化させる

・レモン…血管を拡張し、血液の流れを促進

・グレープフルーツ…尿量を増加させる、むくみやセルライトに

・ゼラニウム…利用作用により体内から水分や毒素を排出

・フェンネル…消化を促進。利用作用により体内から毒素を排出

お好きな香りのエプソムソルトを作り

デトックス効果の高いポーズをとっていきます

海の日に心身ともにデトックスしませんか？

残席1名様です！お申込みはお早めに！

〜働く男の糖質制限と燃焼ヨガ〜

7/18 19時~21時

残席わずかです

糖質制限ブームですが 間違った知識で体を壊してしまわないように、正しい知識を持ちませんか？

60分座学でしっかり学びます

ぜひメモをとってくださいね！

ヨガの時間では、男性に最適なポーズを無理なくとり、代謝UPを目指します！

丁寧に進めていくので、初めてヨガをする方でもご安心ください

残席わずかです！お申込みはお早めに！

では今週のご案内です

【16日　月曜日】

8時30分~ 朝ヨガ(中山)

10時30分~ ビューティー&リラックス(中山)

19時30分~ デトックスアロマヨガ(寺坂・中山)

【17日　火曜日】

17時30分~ ベーシック(中山) 

19時30分~ ビューティー&リラックス(中山) 

【18日 水曜日】

9時30分~ベーシック(中山)

11時30分~マタニティヨガ(中山)

19時00分~働く男の糖質制限と燃焼ヨガ(山田・中山)

【19日　木曜日】

9時00分~ ベーシック(中山) 

11時00分~ やさしいヨガ(中山) 

14時15分~ ヴィンヤサ(YUKIYO)

18時15分~ しっかりベーシック(中山) 

20時00分~ リラックス(中山) 

【20日　金曜日】

8時30分~ 朝ヨガ(中山) 

10時30分~ ビューティー(中山) 

14時30分~ ゆるヨガ(TAMAKI)

18時45分~ ベーシック(中山)

【21日 土曜日】

7時00分~ 朝ヨガ(中山) 

9時00分~ やさしいヨガ(中山) 

11時00分~ ビューティー&リラックス(中山)

13時00分~リストラティブ75(AKI)

【22日 日曜日】

お休みになります

【プライベートレッスンご予約可能日時】 

 16日 月曜日 16時~17時15分

 17日 火曜日 15時~16時15分

 18日 水曜日 14時~

 19日 木曜日 ご予約を頂いております

 20日 金曜日 ご予約を頂いております

 21日 土曜日 15時~

 22日 日曜日 お休みになります

＊全て75分レッスンとなっております

＊延長やインストラクターのご指名はご相談ください

＊どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください

【ご予約・お問合せ】 

 ☎︎ 090-8099-4090 

✉️ yogastudio.libra@gmail.com 

 ＊朝一番のクラスは前日20時までのご予約をお願いいたします 

＊キャンセルや変更はご予約の前日20時までにお願いいたします

＊その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります 

＊詳しくはホームページ内をご覧ください 

＊ こちらのボタンからも簡単にご予約できます