2015年12月27日（日）糖質オフ家飲み

マグロとか牛タンステーキとか。

厚めの牛タンをガーリックソテー。

マグロのたたきは、韓国海苔に包んで食べるよ～。

今日の豆苗サラダは、シラスと煎りゴマたっぷりで。

ふんわりやわらかタイプの厚揚げ。うまい！

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒー　ホイップ乗せ