【終了】身体メンテナンスWS@東浦「みんなのぎゃらりーWA」
2018.07.14 07:30
恒例となってまいりました、東浦町「みんなのぎゃらりーWA」さんでのワークショップのご案内です。
午前のb-iペルヴィスクラス、キャンセルが出たため、まだ2名様分の空きがございます！ご自身でお身体を整えてみませんか？
お申し込みは下記アドレスご連絡ください。
chika.babygreen.2016@gmail.com
(午後の整体は既に満席です)。
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①【b-i ペルヴィス®︎】10:30〜11:45→【定員3名】→残2名様
「b-i ペルヴィス(=プログラム別名:ビューティ・ペルヴィス)」とはご自分で動いて骨盤を中心に全身を調整するプログラムです。
筋膜ストレッチや整体的な季節のケア、呼吸法を取り入れています。
骨盤を中心に身体を緩めてリセットした後に、ご自分で動きながら全身を整え、筋肉を再教育して、ご自身にとって最も心地よい身体の状態=中庸な状態をキープできるようにします。
激しい動きはほとんどなく、ヨガマット等の上でゆったり動きますので、初心者でも運動が苦手な方でも大丈夫です。
◆料金1500円
◆持ちもの
動きやすい服装
ヨガマット
汗拭きタオル
水
冷えやすい方に5本指靴下、膝掛けやバスタオルがあると良いかもしれません。
ヨガマットがない方は事前にお知らせください。
【整体】→満席
今回はお試し整体30分もいたします！
整体って受けてみたいけど、どんな感じなんだろう？とお思いのあなた、お試しにいかがですか？みんなのぎゃらりーWAさんでのみの価格です！
②12:00〜12:30:整体30分 2500円
③12:45〜13:45:整体60分 4500円
④14:00〜15:00:整体60分 4500円
◆Facebookイベントページ