今日も楽しく朝ヨガしました。

こんにちは。

スタジオダンスウェーブの尾崎です。

生徒さんと一緒に、今日も楽しく朝ヨガをしました。

毎週月・木曜日の9:00〜10:00でレッスンを開催しております。

体験レッスン、随時受付中です！

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ヨガの練習をする時、ポーズ単体で捉えるよりも、そのポーズを構成している要素を繋ぎ合わせた方が、練習自体も進みやすいですし、何より楽しいです。

◯◯のポーズと△△のポーズの腹筋の使い方は似てるぞ、みたいな。

点と点を線で繋げられると、アハ体験になって、脳にも良さそうですね。

◎スタジオダンスウェーブ

◎JR北鴻巣駅から徒歩３分

◎〒365-0068 埼玉県鴻巣市愛の町４７６

◎https://www.studiodancewave.com/

北鴻巣駅から徒歩３分、専用駐車場完備の総合スタジオ。

朝に開講中の尾崎ヨガレッスンはホームページよりご予約お待ちしております！

体験レッスンは500円です。

未経験者にも初級者にも優しくて無理のないヨガを体験してみませんか？