断酒生活5週間目に突入！

いやはや我ながらよく我慢していると思います。頑張ってるよ、自分。偉いよ自分。
こんなに長い事お酒を飲まなかった事なんてこれまで無かった。多分人生初。凄い。絶対に禁酒は自分には不可能だと思っていたけれど、このまま続けられればもしかしたらやめられるかもしれない。
結局薬を飲んでいるからという絶対的にお酒を断たねばならない理由があるからここまで続けられたわけで、そうでなかったら相変わらず毎週土曜日は夜遅くまで浴びるように飲んで翌日は昼～夕方まで潰れて起き上がる事も出来ず、日曜日でも缶ビールを3～4本飲むから月曜日の朝はギリギリまで起きられず・・・という日常だっただろう。
結局身体が痛いから起き上がっているのがつらくてお酒を飲んでいないけれど土曜日も日曜日も横になっている事が多いのだけど、二日酔いのあの苦しみから解放されているだけでも断酒して良かったなと思う。
二日酔いで散々苦しい目に遭っているにも関わらずお酒をやめようとしないんだもの。完全に依存症。それどころかもっともっと酒量が増えそうな勢いだった。
いつも日曜日は二日酔いで潰れているので朝食なんて食べられなかったけれど、昨日はそれなりに早く起きてちゃんと朝食を作って食べたし、今朝も早く起きたのでグリーンスムージーだけだけど飲んでから出て来た。それだけでもすごく気分が良い！
先週も月曜日は早めに退勤したかったので普段よりもかなり早めに出勤した。月曜日に早起きするなんて本当に本当に本当に久しぶり。
アルコールを断ってからは体調が良いとか悪いとか具体的な変化は感じられないけれど、とにかく二日酔いが無くなった事、眠いけれど月曜日も普通に起床して支度が出来るようになった事。それが物凄く大きいし嬉しい。
最近はそこまでお酒を飲みたい！という欲求もなくなってきた。飲みたくないわけではなくて飲める状況だったらきっと飲んでしまうんだろうけど。我慢は出来ている。
暑いからのどごしの良い飲み物が飲みたくなるんだけど、ノンアルコールで満足出来ている。
居酒屋とかレストランの前を通りかかってビールのポスターとかメニューを見ると「いいな～。」とは思うけど、ビールよりもおつまみの方に惹かれる。このまま酒断ちを続けていきたい。いつまで続くかな。
1か月とか2か月断酒すると明らかに良い変化がある、良い事しかないみたいな体験談見かけるけど本当かなあ・・・。二日酔いからの解放だけでも嬉しいけれど、もっと良い変化を期待してしまう。欲張り過ぎかな。

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