何も出来ない日もあるから

昨日はなぜか朝から立ちくらみがして、あまり体調が良くないなぁと思ったので、数ヶ月ぶりにマッサージに行きました。


少し身体はラクになり、家についてからしばらく元気だったのですが、みるみる体調が優れなくなり、とうとう横になりました。


昨日は近所のお祭りで、夜に少し見に行こうと約束していたのですが、あまりのダルさに結局出かけられませんでした💦


昨日はとにかくじっとして、休息日にしようと決めてしまい、夜も早く寝たところ、今日はとても気持ち良く目覚めることができました。


（昨日のあれは何だったんだ⁉️）と不思議ではありますが、あんなに何も出来ない日があると、今日のように普通に動ける日がとてもありがたく、（今日は昨日の分まで動くぞ〜！）という気になります。


体調は、よく波で例えられますが、ここ最近は振り子の方がしっくりくるように思います。


良い方に振れる時と、その反動で逆に振れる時。


波だと上がったり、下がったりというイメージになりますが、振り子で考えれば、どちらもバランスですよね。


どちらがきても（あ〜今日はこっちね、了解👌）と捉えることが出来ます。


体調が良くない日だけにフォーカスせずに、両方あることに気づくとラクに考えられます。


横になっている時に友達から嬉しいラインが届きました。


那須ではとても有名なSHOZO COFFEEが表参道にあって、来ています☕️というラインで、とてもほっこりした気持ちになれました。


どうもありがとう😊