満月に想う。

夏至を与那国で過ごして

初めての満月🌕

旅から帰ると、自分の中での変化が

必ずあって。

今回は、〝美しくなりたい〟

が1番強く表に出てきました。

外見はもちろん、暮らし、生き方、在り方

言葉選び、言葉使い、フラ、姿勢…

アラフィフに突入して思うのは

〝ありのままの自分〟から

〝美しい自分〟へと成長したい。

変わりたい自分に、出会いました。

満月に見た夢は

〝自然のそばで、暮らしたい〟と

場所を探している自分でした。

これは、ずっと願っているし

必ずそう生きると決めているので

タイミングを見計らって。

美しく生きたい。

理想の自分に、なりたい。

1番にやり始めたのは

呼吸による筋トレ！

仲良し美容師さんに教えてもらった呼吸法。

呼吸だけで、筋肉痛です。

これは半年後の自分の腹筋が楽しみー！

2023年後半は、理想の自分を目指して

意識していきたいと思います♪

今週木曜日は、新しいclassの体験レッスンが

あります。

月3回の、フラの時間。

ご一緒しませんか？

フラは必ず、美しさに磨きをかけてくれます。

美しい自分に、出会う時間。

お問い合わせお待ちしてます♪

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または

rina0216love@icloud.com

まで